CURSO DE AUTOESTIMA Y AUTOACEPTACION
Este taller se propone abordar este concepto tan socorrido y tan interesante. Por un lado, se trata de definirlo bien y por otro de sondear en aspectos como el acercamiento a nuestra autoestima, a cómo y por qué se vulnera, se deteriora o enriquece, que aspectos de nuestra vida, o a que vivencias influyen al respecto.
Asomarnos a esta parte de nosotros mismos tan íntima es, a la vez que apasionante, algo que tememos. Por ello el taller lo presentamos como algo entroncado en el juego, en la reflexión y en tener en cuenta algo tan determinante como nuestro cuerpo.
Así pues, reflexionemos, disfrutemos y vivamos la alegría de nuestro descubrimiento.
PROGRAMA (12 HORAS)
¿Qué es la autoestima?, ¿Cómo está nuestra autoestima?
YO y el mundo en que vivo.
ORIGENES de la desvaloración de nuestra autoestima.
¿Cómo está mi capacidad de poner/me, límites?
¿Cómo vivo el hecho de ser mujer/hombre?
Emociones básicas.
Ciclo de experiencia, nivel de satisfacción de nuestras necesidades.
Relajación.
La danza y la alegría de vivir.
Dramatizaciones.
Organiza:
Centro psicoterapéutico LOAC
C/ Pintor José Aguiar,6 Bajo - La Laguna (Tenerife)
Información e inscripciones:
Teléfonos: 922630660 - 636992622
Imparten
Nieves López Zubicaray y Blanca Beatriz Acosta Abad.