CURSO DE AUTOESTIMA Y AUTOACEPTACION


Este taller se propone abordar este concepto tan socorrido y tan interesante. Por un lado, se trata de definirlo bien y por otro de sondear en aspectos como el acercamiento a nuestra autoestima, a cómo y por qué se vulnera, se deteriora o enriquece, que aspectos de nuestra vida, o a que vivencias influyen al respecto.
Asomarnos a esta parte de nosotros mismos tan íntima es, a la vez que apasionante, algo que tememos. Por ello el taller lo presentamos como algo entroncado en el juego, en la reflexión y en tener en cuenta algo tan determinante como nuestro cuerpo.

Así pues, reflexionemos, disfrutemos y vivamos la alegría de nuestro descubrimiento.
PROGRAMA (12 HORAS)

¿Qué es la autoestima?, ¿Cómo está nuestra autoestima?

YO y el mundo en que vivo.

ORIGENES de la desvaloración de nuestra autoestima.

¿Cómo está mi capacidad de poner/me, límites?

¿Cómo vivo el hecho de ser mujer/hombre?

Emociones básicas.

Ciclo de experiencia, nivel de satisfacción de nuestras necesidades.

Relajación.

La danza y la alegría de vivir.

Dramatizaciones.

Organiza:

Centro psicoterapéutico LOAC

C/ Pintor José Aguiar,6 Bajo - La Laguna (Tenerife)

Información e inscripciones:

Teléfonos: 922630660 - 636992622

Imparten

Nieves López Zubicaray y Blanca Beatriz Acosta Abad.